Mouvement-Autrement
Le mouvement libéré
_1200%20(1)%20copy.jpg)
Danser‑Autrement c'est laisser le corps se mettre en mouvement. C'est un voyage initiatique vers l'état naturel qui est sensation, vibration et présence. Une gestuelle développée à la fois en pleine présence et sans contrôle. Un mouvement basé sur le relâchement des tensions, sur ce que le corps dit de ce relâchement.
Exploration du mouvement spontané, de la position naturelle, de la respiration libérée, prendre plaisir à jouer.
Dans cette danse libérée, il est possible d'accéder à l'intelligence du corps et à l'incarnation de l'esprit. Portés par la puissance et la bienveillance du groupe nous dansons et méditons, sur des sons naturels ou artificiels. En milieu naturel juste avec les sons présents dans l'environnement ou avec des musiques précises ou même danser sur du silence. Dans tous les cas, on part de l'immobilité et du ressenti pour laisser le mouvement s'installer naturellement et progressivement. La vision du cœur, dans une expérience ludique et conviviale, dans son plaisir et sa légèreté… ou son déplaisir et sa lourdeur.
Danse d'éveil, danse de l’être, danse exprimant l’origine de toute créativité. Une danse‑méditation.
Flow
S'ouvrir à tous les domaines de l'expérience humaine :
le corporel, le sensoriel, le relationnel, l'émotionnel, le créatif
et jusqu'au méditatif.
Musique et silence, vitesse et lenteur, force et douceur.
Tes faiblesses sont tes forces.
Toujours avec joie et légèreté.
Une écoute profonde du corps et des perceptions.
Dans cet instant créatif le corps et l'imaginaire s'expriment librement.
Dans le plaisir du mouvement, la fluidité s'améliore, ouvrant un espace de détente et de bien‑être.
Créativité
Le Mouvement‑Autrement explore autant les techniques traditionnelles
que les récentes découvertes de l'étude du mouvement.
S'inspirant de danse contemporaine, yoga, arts martiaux,
méthodes d'éveil somatique et prise de conscience corporelle,
chorégraphié librement et en musique pour se détendre et se faire du bien.
