les Intensifs Individuels
Une formule inédite de connaissance de soi
Pourquoi Individuel et pourquoi Intensif
Individuel
Nous avons constaté qu'il est prioritaire de se connaître soi avant tout partage ou relation, avant tout choix de vie.
Cette connaissance nous amène à différencier notre moi-réel de notre moi-irréel.
Le moment de cette découverte est un moment intime et émotionnel, à respecter profondément.
Dans tout partage en couple ou en groupe il y a des enjeux : des besoins et envies d'être vu·e et aimé·e.
Découvrir nos manques dans certains domaines est souvent surprenant et déstabilisant.
Intensif
Apprendre comment guérir les manques et les blessures engendrées doit se faire dans un environnement de confiance, sur un temps assez long hors du cadre habituel de vie, surtout au début.
Nous, les thérapeutes, crééons pour chaque élève un espace cocoonant, une relation et un environnement totalement sécures. Seul avec nous vous vous sentirez entouré·e, protégé·e, accepté·e dans tout votre vécu. Ce cocooning va permettre à vos systèmes de défense de se mettre en veilleuse.
La confiance va vous amener à expérimenter les premiers instants de lâcher-prise.
Lâcher-prise sur les croyances, les comportements qu'on a fini par considérer comme innés alors qu'ils sont pour la plupart appris. Lâcher-prise sur l'ancien, sur ce que vous croyiez être vous, pour entrer dans le monde du moi-réel, un espace de liberté, de légèreté où vous pourrez accéder à votre plein potentiel.
Inventés et mis au point en 2008 par l'écohameau de Barthès, les séjours "Intensif Individuel" sont des formules comprenant un accompagnement continu vis à vis d'une même personne en accueil exclusif.
La formule commence à être reprise par d'autres. Nous nous félicitons de voir ainsi validé ce concept ;)
Nous intervenons tous les 2, à tour de rôle ou ensemble, dans les Intensifs Individuels en fonction de ce qui se présente. Un premier Intensif est de 4 jours minimum.
Voilà la plaquette-type de ce que nous proposons.
Ce qui est présenté est une trame commune ensuite personnalisée en fonction du thème choisi et des envies ou besoins de chacun. Nous avons pris comme exemple la sexologie femme mais la trame est la même pour les hommes ou pour tout autre thème de connaissance de soi.
Un Intensif Individuel thème "point G" Femme
4 séances par jour (+ un feedback chaque fin de journée)
Ces 8 thèmes sont abordés dans les 4 jours
Toujours en réponse à vos questions personnelles qu’elles soient dans le domaine physique, intellectuel, émotionnel, relationnel, spirituel…
1. re-sensibilisation de la zone génitale par des exercices très simples qu’il faut continuer ensuite de retour chez vous
2. découverte de votre corps :
fonctionnement du clitoris, de la prostate féminine (point G), de l’éjaculation, du rôle de la respiration…
3. cours sur les récentes découvertes par rapport l’orgasme
4. apprentissage de quelques techniques de lâcher-prise indispensables à l’apparition de l’orgasme
5. cours de psychologie comparée Homme/Femme
6. ébauche de travail sur les émotions : l’orgasme du point G entraîne souvent des décharges émotionnelles
7. la relation de couple
8. ouverture à la spiritualité dans la relation à soi et à l'autre si vous le souhaitez : Méditation, Union
Toutes les séances se font dans le respect de votre intimité et de votre vécu.
Par exemple pour la découverte du fonctionnement et de la beauté de votre sexe, vous êtes derrière une tenture et je vous guide pas à pas.
Le reste de la journée : intégration ou reprise des exercices seule ou autres expériences définies par votre problématique.
La trame d’une journée est la même pour les hommes.
Découverte de l’orgasme sans éjaculation par l’exploration de 3 méthodes de stimulations
orgasme par stimulation pénienne, orgasme par stimulation prostatique directe, orgasme par stimulation vagale
et par l’apprentissage des 5 étapes de “la respiration du cobra”
La Respiration du Cobra est une méthode active de méditation mise au point par l’École Des Arts de L’amour.
Cette technique permet de se relaxer ou de se tonifier, d’être mieux focalisé sur le moment présent ou de retarder le moment de l’orgasme ou de générer des orgasmes asexuels. Les orgasmes partent du coccyx jusqu’au sommet du crâne, faisant vibrer tout le corps. Ils peuvent être vécus par les hommes comme par les femmes.
autres thèmes possibles
liés à la connaissance de soi
- je souhaite changer d'orientation professionnelle
- découvrir pour quoi je suis douæ* par l'ikigai
- je découvre ma tactique de survie
- j'ai une difficulté relationnelle
- nous avons une difficulté de couple
- je ne suis pas à l'aise avec l'argent
- je voudrais développer ma créativité
- je ne trouve pas ma place dans la vie
- je voudrais me sentir vraiment Femme·Homme
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