LE MONDE DU LÂCHER-PRISE

Décider de vivre.
L'instant,
Le jour d'aujourd'hui,

Enraciné par hier
mais sans passé

Ouvert à demain
Mais sans projet d'avenir

Entrer dans le fleuve de la vie
Se laisser porter par le courant

Je suis moi tu es toi et nous sommes libres

Ça commence par

construit il y a si longtemps

• - revivre,
  ressentir les expériences du passé,
  retrouver les peurs enfouies,
  les colères rentrées,
  les pleurs séchés.
  
  • - laisser sortir, libérer ce trop-plein émotionnel, sous n'importe quelle forme :
     tousser, cracher, crier, rire, pleurer, soupirer, gémir, appeler, se rappeler, parler,
  • - apprendre à nommer ta structure de base, celle que tu as longtemps cru universelle ou unique,
  • - la comparer, la frotter à celle des autres,
    ouvrir le mode d'emploi homme, femme...
  • - et s'émerveiller
    de la multitude d'enfants perdus
    qui se croyaient "tout seul"
    tous semblables dans leur détresse
    tous différents dans son expression
•  
• - tout utiliser : le groupe, les psy, la nature,
  la respiration, les psychodrames, la création,
  la nourriture pour aller à fond, visiter tous les placards, dépoussiérer les cadavres
•  
  laisser le passé à sa place
  être tranquille, entrer dans le JEU
•  

Et ça continue avec

• - connaître le rôle de l'émotion
• - ce qui la déclenche
• - la laisser monter, la jouer spontanée
  et observer la bulle d'émotion, la bulle de savon qui grossit, enfle, s'envole, vit sa vie, seule et éclate, pour disparaître aussitôt
  juste pour le plaisir de sentir la vie
  jouer à être dans la bulle ou le faiseur de bulle
  ou le copain qui regarde le faiseur de bulle...
•  

Jouer
Tout est réel et tout est joyeux

•  
• - se frotter à l'autre, aux autres
• - démonter les croyances qui toutes entravent la liberté, cesser de suivre une logique apprise où beaucoup de souffrance permet de se payer un peu de plaisir, suivre le flux de la vie, jouir de chaque instant, l'argent retrouvant sa vraie place

Et encore et surtout

ce corps qui vit souvent malgré toi
ce corps qui t'avertit dès que tu oublies la Vie

• - savoir le soigner, le nourrir, le bouger, le danser,
  le respirer, l'aimer, le déguiser, l'habiter, l'habiller, le sentir
• - en connaître toutes les subtilités :
  l'organique, le biologique, l'esthétique, l'hormonal, le neuronal, le médical
  l'écouter, le laisser toucher, le sentir sexué.
   
  Quand on a tout passé en revue: psychique, émotionnel, physique,
  quand on s'est frotté à l'autre, aux autres
  quand on a perçu que rien ne passe par le développement personnel
  quand on est prêt à tout oublier
  quand l'ego est à sa juste place
  Là... maintenant... faire Le Grand Saut
• - entrer dans le monde du lâcher prise
  entrer à la découverte de Soi
  dans les petits gestes les plus quotidiens et dans les non-choix les plus engageants
   
  

  Vigilant sans tension
  Aimant sans complaisance
  À fond sans extrémisme

   
  
• - jouir de la Vie
  de la rencontre avec toutes les formes de vie
  avec humour et simplicité
• - trouver ce pour quoi on est fait et le faire
  

  fortune, rayonnement, renommée
  à partir de mes dons

• - sentir le bon environnement, m'y installer
  rayonner pour moi, pour les autres, pour la Terre, pour la Vie.
• - ressentir à tout instant qu 'on n'est pas séparé

  Je suis toi, tu es moi et nous sommes amour

Humour, Joie et Simplicité
Lilith et Enoch